Για τον αθλητή η ώρα του αγώνα είναι η σημαντικότερη στιγμή της προετοιμασίας του .Είναι εκεί που πρέπει να έχει την καλύτερη του απόδοση , είναι εκεί που θα αμειφθούν οι κόποι του .Αν αυτή την κρίσιμη ώρα αποτύχει τότε όλη η σκληρή δουλειά που έκανε το προηγούμενο διάστημα πάει χαμένη .Η περίοδος προετοιμασίας μπορεί να είναι από λίγες βδομάδες μέχρι και μερικά χρόνια !Τελευταία Ενημέρωση στις Κυριακή, 06 Μάιος 2012 17:57 Κυριακή, 06 Μάιος 2012 17:54
Η προετοιμασία του αθλητή πριν από έναν αγώνα συνήθως στοχεύει στην ψυχολογική αλλά και στην σωματική ετοιμότητα του αθλητή. Με την ψυχολογική προετοιμασία του αθλητή εξυπακούεται η διατήρηση θετικής στάσης , η αντιμετώπιση των αντιξοοτήτων και ο συναισθηματικός έλεγχος κατά την διάρκεια του αγώνα . Όλα αυτά αποτελούν κομβικά σημεία για το πώς πρόκειται να εξελιχτεί ένας αγώνας.
Περισσότερα: Γεγονότα και ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του αθλητή
Δύο σπουδαία ταλέντα του Κυπριακού αθλητισμού , ο Δημήτρης Μινασίδης ( άρση βαρών) και η Δήμητρα Αραχωβίτη (100μ εμπόδια) , βρέθηκαν θετικοί σε έλεγχο ντόπινγκ .
Είναι ξεκάθαρο πως το φυσικό ταλέντο που συνήθως είναι ευδιάκριτο σε πολύ μικρές ηλικίες είναι καθοριστικό για την μετέπειτα πορεία ενός αθλητή. Το ταλέντο αναφέρεται στη δυνατότητα που έχει κάποιος αθλητής να αποκτά δεξιότητες και ικανότητες αρκετά γρήγορα, εξαιτίας πιθανώς κάποιον σωματικών ή και βιολογικών παραγόντων.
Σωματική άσκηση με βάση ιατρικά δεδομένα
Έχω πρόσφατα διαβάσει για μια περίπτωση αθλητή ο όποιος πίστευε πως είχε το προτέρημα να διαβάζει την σκέψη των άλλων σε ότι αφορά την απόδοση του . Ενώ αυτό μπορεί να θεωρηθεί προτέρημα, ταυτόχρονα μπορεί να θεωρηθεί και ένα παρά πολύ μεγάλο ελάττωμα. Συγκεκριμένα, η σκέψη ενός αθλητή για το τι μπορεί να σκάφτεται ένας τρίτος για την απόδοση του βρίσκεται ανάμεσα στις κύριες αίτιες που μπορούν να προκαλέσουν άγχος και στρες σε ένα αθλητή.
